11-19
1kommentarer
Sitter och funderar på hur man skall lägga upp sin träning inför Vasaloppet som jag givit mig fan på att åka.....
Axlar, Armar, Rygg och bål lär premieras..... och uthållighet....
Ska försöka beta av en hel del mil/vecka med löpband, spår och roddmaskinen.....
Lycka till....
Tack...
Axlar, Armar, Rygg och bål lär premieras..... och uthållighet....
Ska försöka beta av en hel del mil/vecka med löpband, spår och roddmaskinen.....
Lycka till....
Tack...
1 kommentarer
Anonym
20 Nov 2012 20:13
Dåre..
Kommentera