19 Nov

20:38

11-19 kväll

0kommentarer

2,5 km i lätt tempo... Ska inte förvärra det skit jag har i " röven"

Piriformis syndrom...... Sug k*k

4 x 25 armpush
Plankan 30/15 i 5 min....


Lagom hemma gympa....

Kommentera

Publiceras ej