Tisdag 5/7. Kanske blir bättre om man lägg...
5kommentarer
Tisdag 5/7. Kanske blir bättre om man lägger in dagens pass på rätt dag! Lättare att fatta då :) dagens träning blev ett bra pass. Rodd i 10 min som uppvärmning. ( ca 2100 m) sen brakade vi lös på gubbpattarna. Kan inte komma ihåg hur många reps det blev. Men hantelpress på snebänk i olika lägen tills vi inte orka mer. Sen lite maskiner på det ( bröst) avsluta med cablecross och mage. Ett bra pass som inte känns så mycket i kroppen faktiskt. I morgon blir det troligtvis löpning istället för gym då Barbapappa endå är upptagen. Löpning är jobbigt och gör ont... Precis som det ska vara, en smäll på käften så man vaknar! Bloggat från iphone
5 kommentarer
Rebecca
05 Jul 2011 23:01
kikar in :)
Rebecca - the diary
05 Jul 2011 23:03
duktiig du e :)
tessie
05 Jul 2011 23:44
låter kanske dumt.. men låter som ett härligt träningspass. ;)
Julia
05 Jul 2011 23:52
Härligt med ett träningspass, skulle jag behöva också!
/ jonander.blogg.se
© sarastille
06 Jul 2011 00:13
Hej! Hoppas du får en bra onsdag :) anmäl gärna din fina blogg till min DagensBlogg-tävling & ta chansen att bli länkad inför mina 2000-3000 besökare :) alltid kul med lite nya läsare, ellerhur? :) kramis
Kommentera